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总担心自己会被人害!怎么办

2019-08-04

  随着社会压力加重,越来越多的人产生了心理上的问题。比如:在睡觉时总觉得床下有人,或是感觉背后有人盯着,再或者走在路上感觉会被车子撞到,被高空坠物砸中……总之,经常有被害的恐惧感。

  如果这样的想法不断的从你的大脑浮现,那么当心,很有可能你已经患上了“被害妄想”。

  “被害妄想”是什么?

  被害妄想是妄想中最常见的一种,它是精神疾病的一个重要症状。主要是指患者处于恐惧状态而胡乱推理和判断,思维发生障碍,坚信自己受到迫害或伤害,病人往往会变得极度谨慎和处处防备,还时常将相关的人纳入自己妄想的世界中。

  什么情况易患“被害妄想”?

  1、性格内向,多敏感,容易猜忌,缺乏对他人的基本信赖。

  2、自私自利并以自我享乐为目的。

  3、遗传,同一家族的人出现多疑、隐秘或嫉妒等性格特点的机会较高。

  4、器质性病变,头部受伤、酗酒甚至爱滋病都与妄想的起病有关。有人猜测是颞叶或边缘区受损,或多巴胺能神经过份活跃之过。

  如果你有以上的情况,就要多注意咯,被害妄想可能就是一直以来困扰你的问题。

  “被害妄想”有哪些表现?

  一、坚信自己受到迫害、欺骗、跟踪、下毒、诽谤或阴谋对待等。

  二、小的轻侮可能就被患者放大,变成妄想的核心,时常将相关的人纳入自己妄想的世界中。

  三、总认为有个别人或个别团伙要加害于他,每天都感到痛苦不堪。

  四、作出荒谬的举动,甚至是产生杀人的冲动。

  五、对于嫉妒,成功,权利,被爱幻觉(坚信已经被一个陌生人爱上),以及神秘主义的妄想。

  温馨提示:如果发现自己有以上状,不必过分紧张,大多数人都只是胆小而已。但若发现有严重的倾向,影响到日常生活,建议您可以寻求专业的心理咨询老师的帮助。

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